Actualmente impartimos clases de Tai Chi Chuan y de Chi Kung en Pamplona.

Llevamos más de 15 años de experiencia en la enseñanza del Tai Chi Chuan y del Chi Kung en la rama terapéutica en Pamplona y en Bilbao. Hemos desarrollado programas de formación especializada y adaptado estas prácticas a grupos con características diferentes.

-Así estamos comprobando los beneficios que el Tai Chi está reportando a personas de edades avanzadas con movilidad limitada y falta de confianza en sus propios recursos. Vemos como su salud ha mejorado en muchos aspectos, han dejado de tomar algunas de sus pastillas y han ganado en fortaleza física y funciones articulares. También su aspecto emocional ha mejorado, tanto por la satisfacción que les reporta una práctica adaptada en la que encuentran gran alivio a sus limitaciones físicas como por la oportunidad de compartir una clase amena con personas diferentes a su entorno habitual. Es decir, comprobamos que han ganado en calidad de vida.

-A su vez enseñamos Tai Chi Chuan en Pamplona a grupos con diferentes inquietudes. Tenemos grupos que prefieren una práctica suave de movimiento y relajación, algo sencillo en donde poder desconectar de la rutina diaria. Generalmente es una manera típica de iniciarse en el Tai Chi Chuan, donde poco a poco van conociendo su potencial y terminan entrando de lleno en prácticas más serias. Son clases básicas donde se trabaja la estructura externa y la dinámica.

Por otro lado ofrecemos cursos donde se trabaja el Tai Chi Chuan de una manera más seria y tradicional, dando especial importancia al desarrollo energético y la estructura interna, generando así un gran potencial tanto de salud como de base para la vía marcial en el Tai Chi Chuan.

De esta manera tomamos en nuestra escuela dos estilos representativos que nos permiten satisfacer la demanda  de un público plural. Estos son los estilos Chen y Yang. Destacando las capacidades de interiorización y desarrollo energético.

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